tanda ibu menyusui perlu membatalkan puasa

Membatalkan puasa bagi ibu menyusui bukanlah keputusan yang mudah, tetapi dalam kondisi tertentu, hal ini bisa menjadi pilihan terbaik demi kesehatan Bunda dan si kecil. Saat berpuasa, tubuh membutuhkan energi yang cukup untuk tetap memproduksi ASI, tetapi ada kalanya puasa justru membuat Bunda merasa lemas, dehidrasi, atau produksi ASI menurun. Jika hal ini terjadi, penting […]