skip to content
[xoo_wsc_cart]

Susu untuk Ibu Hamil Punya Banyak Manfaat Apa Saja?

Bagikan :
Picture of Nabila GabaG
Nabila GabaG

Susu untuk Ibu Hamil – Susu dikenal dengan banyak manfaat untuk tubuh. Sebab, ada kandungan kalsium dan nutrisi di dalam yang baik untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu, disarankan Bunda mengonsumsi satu gelas susu setiap hari. Begitu pula dengan ibu hamil.

Ibu hamil sangat diwajibkan untuk menjaga asupan harian agar dapat menjaga kesehatan janin dan Bumil. Selain mengonsumsi makanan bergizi dan bernutrisi, United States Department of Agriculture menyarankan Bumil meminum susu sebanyak 3 kali sehari demi memenuhi kebutuhan kalsium, protein, dan vitamin D.

Memang apa saja sih manfaat dari susu untuk ibu hamil? Para Bumil merapat yuk, simak informasi selengkapnya berikut ini.

Sumber Nutrisi

Ibu hamil memerlukan nutrisi lebih banyak untuk menjaga kesehatan janinnya. Ada banyak sekali nutrisi di dalam susu untuk ibu hamil. Mulai dari zat besi, vitamin D, kalsium, hingga protein yang mampu menjaga kesehatan janin dan Bumil.

Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Saat memasuki fase kehamilan, Bumil membutuhkan asupan protein tinggi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Apabila sistem kekebalan tubuh Bumil rendah, maka akan rentan terhadap risiko infeksi virus. Untuk mencegah hal tersebut, Bumil diwajibkan mengonsumsi susu untuk ibu hamil karena ada kandungan protein tinggi di dalamnya.

Tingkatkan Kualitas Air Ketuban

Air ketuban adalah cairan yang berada di dalam rahim yang memiliki banyak fungsi. Antara lain ialah melindungi janin, melindungi bayi dari infeksi, menjaga suhu agar bayi merasa hangat, serta membantu perkembangan tulang, otot, paru-paru, sistem pencernaan, dan melindungi tali pusar. Supaya kesehatan janin Bumil terjaga secara baik, tingkatkan kualitas air ketuban dengan minum susu untuk ibu hamil.

Baca Juga : Bunda Wajib Tahu, Berapa Lama ASI Bertahan Setelah Dipanaskan?

Cegah Masalah Lambung

Kebanyakan Bumil dihadapi dengan persoalan lambung saat masa mengandung. Biasanya, hal ini terjadi ketika trimester akhir kehamilan dan Bumil akan merasakan rasa panas pada ulu hati atau biasa disebut heartburn. Tentunya hal ini tidak bisa disepelekan dan harus dicegah. Oleh karena itu, Bumil dapat mengonsumsi minum susu untuk ibu hamil karena susu memiliki sifat antasida yang mampu menetralkan asam lambung.

Cegah Diabetes

Bumil yang teratur meminum susu untuk ibu hamil akan melahirkan bayi dengan kadar insulin yang lebih tinggi pada darahnya. Insulin sendiri adalah hormon yang bekerja untuk menurunkan kadar gula darah. Dengan adanya kadar insulin yang tinggi di dalam darah, maka akan mencegah Bumil dari penyakit diabetes.

Bun, itulah beragam manfaat yang ada di susu untuk ibu hamil yang perlu diketahui. Sebelum bayi lahir, tentunya Bunda sudah semangat mencari kebutuhan si kecil, bukan? Nah, kebutuhan bayi yang tidak kalah penting ialah pompa ASI. Bunda sudah beli pompa ASI belum? Pompa ASI sangat penting lho Bun untuk kebutuhan mengASIhi. Mengapa? Karena saat buah hati telah lahir, Bunda harus memberikan asupan ASI eksklusif selama 6 bulan penuh.

Pompa ASI sangat berguna ketika kondisi tertentu yang membuat Bunda tidak bisa menyusui si kecil secara langsung. Misalnya saja, saat memiliki segudang pekerjaan atau sedang sakit, Bunda memerlukan pompa ASI untuk menyediakan stok ASI perah agar kebutuhan nutrisi si kecil tetap terjaga.

Bagi Bunda yang mempunyai segudang kesibukan, disarankan membeli pompa ASI elektrik. Hal ini dikarenakan jenis pompa ASI ini memiliki banyak fitur yang memudahkan Bunda memompa ASI. Salah satu pompa ASI elektrik yang sangat direkomendasikan ialah Infinite Double Breastpump.

Dengan mengandalkan Infinite Double Breastpump, Bunda tidak perlu khawatir lagi dengan produksi ASI yang tidak lancar. Sebab, ada beragam mode yang membantu menstimulasi keluarnya ASI menjadi lebih mudah dan berlimpah.

Produk Terbaik

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Produk Terbaik

JualGabaG Tas Asi – Cooler Bag – Backpack Sling Double Compartment Nirmala / Juwita / Onyx / Praya / Tora / Embun / Nathan / Boston / Yuna / Jewel

NEW LAUCHING JEWEL FREE 1 BOX KASIP ASSORTED

Rp236.000

NEW LAUCHING JEWEL FREE 1 BOX KASIP ASSORTED

25% OFF

Rp289.000

5/5

3,3RB Terjual

JualGabag – Kolibri Therapy Pad Isi 2 Pcs

PAYDAY SALE

Rp40.000

PAYDAY SALE

45% OFF

Rp74.000

5/5

3,7RB Terjual

JualGabaG Tas Asi – Cooler Bag – Tote Aira / Gendis / Aster / Nuri / Ceri

GAJUT GAJUT JAM 15.30

Rp211.700

GAJUT GAJUT JAM 15.30

27% OFF

Rp290.000

5/5

1,3RB Terjual

JualGabag Beauty Acne Care Cream

GAJUT GAJUT JAM 15.30

Rp73.530

GAJUT GAJUT JAM 15.30

43% OFF

Rp129.000

5/5

449 Terjual

Jual5 Pack Gabag Kantong Asi – Kolibri Classic 120 ml

NYETOK KANTONG ASI SELAMA GAJIAN !!!

Rp110.000

NYETOK KANTONG ASI SELAMA GAJIAN !!!

34% OFF

Rp167.500

5/5

6,6RB Terjual

JualGabag Beauty – Gentle Face Wash

PAYDAY SALE

Rp49.000

PAYDAY SALE

55% OFF

Rp89.000

5/5

864 Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri IMAX Breastpump

FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp724.730

FREE VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp879.000

5/5

2,8RB Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Maximo Breastpump

FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp1.130.130

FREE VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp1.299.000

5/5

1,7RB Terjual

JualGabag Kids Small Lunch  Bag (Tas Bekal Anak)

PAYDAY SALE

Rp99.000

PAYDAY SALE

20% OFF

Rp124.000

5/5

927 Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Minimax Breastpump

FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp799.000

FREE VOUCHER KONSULTASI

24% OFF

Rp1.049.000

5/5

1,2RB Terjual

JualSesi Konselor Menyusui GabaG

ONLINE & HOME VISIT

Rp200.000

ONLINE & HOME VISIT

0% OFF

Rp200.000

5/5

200 Terjual

JualGift Card Voucher GabaG

Hemat s.d 100RB

Rp95K - 900K

Hemat s.d 100RB

10% OFF

Rp100K - 1.000K

5/5

113 Terjual

Trending Artikel

Penyebab-Stretch-Mark-di-Paha-dan-Cara-Menghilangkannya
Uncategorized
Penyebab Stretch Mark di Paha dan Cara Menghilangkannya
Apakah-Body-Lotion-Bisa-Membuat-Stretch-Mark
Uncategorized
Apakah Body Lotion Bisa Membuat Stretch Mark?
Apa-yang-Membedakan-Stretch-Mark-Warna-Merah-dan-Putih?
Uncategorized
Apa yang Membedakan Stretch Mark Warna Merah dan Putih?
Kandungan-Skincare-Yang-Sebaiknya-Dihindari-Bumil-dan-Busui
Uncategorized
Kandungan Skincare Yang Sebaiknya Dihindari Bumil dan Busui
Skincare-Aman-untuk-Ibu-Hamil-Jangan-Sampai-Asal-Pilih
Uncategorized
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Jangan Sampai Asal Pilih
Tips-Cara-Pakai-Skincare-Untuk-Ibu-Hamil
Uncategorized
Bumil, Ini Tips Pakai Skincare Selama Kehamilan
Keranjang Anda0
There are no products in the cart!
0
Pilih Kupon di Bawah
Scroll to Top