Mungkin sudah banyak Bunda yang tahu bahaya sinar ultraviolet bagi kesehatan kulit. Karena itu Bunda wajib menggunakan sunscreen sebagai salah satu skincare wajib sehari-hari. Namun, jangan asal pakai sunscreen ya! Bunda juga harus tahu cara memakai sunscreen yang benar sehingga penggunaannya efektif.
Sunscreen adalah salah satu komponen penting dalam perawatan kulit yang membantu melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Namun, agar dapat memberikan perlindungan maksimal, Bunda perlu memperhatikan cara memakai sunscreen yang benar dalam penggunaannya.
Baca Juga: 10 Tahapan Skincare yang Benar, Jangan Sampai Salah!
Berikut adalah 5 cara memakai sunscreen yang benar dan efektif melindungi kulit Bunda agar tetap cantik alami!.
5 Cara Memakai Sunscreen yang Benar
1. Pilih Produk Sunscreen yang Tepat
Saat ini produk sunscreen sangat banyak, karena itu Bunda harus pakai yang sesuai dengan kebutuhan. Pilih tabir surya spektrum luas yang dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Lalu jangan lupa harus ada kandungan faktor perlindungan matahari (Sun Protection Factor atau SPF) pada sunscreen minimal 30.
Kandungan sunscreen dengan angka minimal SPF 30 dapat memberi perlindungan sebesar 97 persen akibat UVB. Karena semakin tinggi level SPF yang digunakan, maka semakin tinggi efektivitasnya. Meski demikian, hasil penggunaan sunscreen ini tidak selalu sama pada setiap wajah ya Bunda.
Biasanya ada beberapa bahan aktif seperti, Avobenzone, Octocrylene, dan Titanium Dioxide. Untuk Bunda yang sedang hamil dan menyusui jangan lupa untuk memperhatikan komposisinya ya agar tidak menimbulkan bahaya bagi Bunda dan bayi.
2. Gunakan Secara Merata Adalah Cara Memakai Sunscreen yang Benar
Setiap sunscreen memang berbeda-beda cara penggunaannya. Ada yang bisa langsung dioleskan atau juga ada yang harus dikocok terlebih dahulu. Yang pasti sebelum mengaplikasikan ke kulit, harus benar-benar membaca cara menggunakannya ya.
Selain itu, gunakan merata pada wajah dan leher. Cara memakai sunscreen yang benar juga tidak perlu terlalu banyak menggunakannya secara sekaligus. Jadi gunakan secukupnya dan merata pada kulit wajah serta leher, agar terus terlindungi dari bahaya UV.
3. Oleskan Setidaknya 30 Menit Sebelum Aktivitas di Luar Ruangan
Jangan lupa menggunakan sunscreen sekitar 30 menit sebelum Bunda beraktivitas di luar ruangan. Hal ini untuk memberikan waktu agar sunscreen meresap ke dalam lapisan kulit dan mencegah luntur saat berkeringat. Karena ternyata formula sunscreen lebih lama meresap dibanding sunblock.
Tapi jangan hanya pakai saat di luar ruangan saja ya Bunda! Saat berada di dalam ruangan sehari-hari pun, Bunda tetap harus pakai sunscreen ya!. Tiada hari pokoknya tidak pakai sunscreen ya!
4. Gunakan Setelah Menggunakan Pelembap
Mengaplikasikan sunscreen itu setelah menggunakan pelembap atau moisturizer. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan sunscreen memberikan perlindungan tambahan di lapisan teratas yang lebih mudah terpapar sinar matahari. Jadi dengan double protection, kulit Bunda akan terlindungi secara efektif. Kulit lembab dan terlindungi sepanjang hari!.
5. Oleskan dengan Takaran yang Tepat
Berapa banyak sunscreen yang harus digunakan? Pada umumnya, cukup menggunakan sepanjang dua jari tangan saja loh Bunda. Cukup oleskan merata pada wajah dan kulit yang akan terkena sinar matahari, lalu hindari bagian mata agar tidak pedih.
Jangan lupa, Bunda tidak perlu menggunakan terlalu banyak sunscreen ya. Yang penting merata walau hanya tipis saja. Kemudian aplikasikan ulang setiap dua jam sekali agar tetap terlindungi baik ketika Bunda berada di dalam atau di luar rumah.
Kalau Bunda menggunakan make up tebal, bisa gunakan sunscreen semprot atau sunscreen bedak supaya lebih praktis.
Dengan mengetahui cara menggunakan sunscreen yang benar, Bunda akan melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Lakukan seperti tips di atas ya Bunda, agar perlindungan kulit tetap efektif sepanjang hari. Gunakan juga skincare aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui ya.
Baca Juga: Skincare yang Aman Untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Walau sepele, memang masih banyak yang tidak tahu cara memakai sunscreen yang benar saat di rumah atau pun keluar rumah dalam kegiatan sehari-hari. Padahal ini adalah kunci skincare dalam perawatan kulit Bunda. Jadi jangan lupa pakai sunscreen lagi ya!.
