Stretch mark adalah salah satu perubahan kulit yang sering dialami ibu hamil. Meski tidak berbahaya, garis-garis ini kerap membuat Bunda merasa kurang percaya diri. Namun, jangan khawatir Bunda. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi stretch mark saat hamil, baik secara alami maupun dengan bantuan produk perawatan kulit. Ingin tahu caranya? Yuk, simak ulasan lengkapnya di artikel ini!
Apa Itu Stretch Mark?
Stretch mark adalah guratan atau garis-garis halus yang muncul di kulit akibat peregangan berlebih. Selama kehamilan, tubuh Bunda mengalami banyak perubahan, termasuk pertambahan berat badan dan peregangan kulit, terutama di area perut, payudara, paha, bokong, dan lengan bagian atas.
Stretch mark biasanya diawali dengan warna merah keunguan dan bisa disertai rasa gatal. Seiring waktu, warna guratan ini akan memudar menjadi lebih terang. Meski begitu, teksturnya tetap berbeda dibandingkan kulit di sekitarnya.
Baca juga: Wajib Dicoba, Ini 10 Cara Menghilangkan Stretch Mark di Perut
Stretch mark saat hamil dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:
- Kehamilan kembar atau berat janin yang tinggi.
- Cairan ketuban berlebih.
- Riwayat stretch mark dalam keluarga.
- Hamil di usia muda.
10 Cara Mengatasi Stretch Mark Saat Hamil
Munculnya stretch mark mungkin tidak bisa dihindari sepenuhnya, tetapi ada banyak cara untuk menguranginya. Berikut adalah tips-tips yang bisa Bunda coba:
1. Menjaga Hidrasi Kulit
Minum air putih minimal 8 gelas sehari membantu menjaga elastisitas kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik lebih tahan terhadap peregangan.
Baca juga: Ini 5 Perbedaan Selulit dan Stretch Mark, Jangan Salah Lagi ya Bunda!
2. Mengonsumsi Makanan Bernutrisi
Asupan nutrisi seperti vitamin E, vitamin C, zinc, dan protein membantu memperbaiki jaringan kulit. Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan ikan.
3. Olahraga Rutin
Olahraga ringan seperti senam hamil atau jalan kaki tidak hanya membuat tubuh sehat, tetapi juga membantu menjaga elastisitas kulit.
4. Menggunakan Krim atau Minyak Alami
Oleskan minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau krim centella asiatica untuk menjaga kelembapan kulit.
5. Eksfoliasi dengan Scrub Gula
Campurkan gula dengan minyak kelapa atau minyak almond, lalu gunakan sebagai scrub alami untuk mengangkat sel kulit mati dan membantu menyamarkan stretch mark.
6. Pakai Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya dikenal efektif untuk melembabkan kulit dan memudarkan stretch mark. Oleskan gel secara rutin untuk hasil terbaik.
Baca juga: Cara Menghilangkan Stretch Mark Gatal di Perut Ibu Hamil
7. Gunakan Krim Khusus Stretch Mark
Krim yang mengandung retinol atau kolagen dapat membantu mengurangi guratan stretch mark. Pastikan krim yang digunakan aman untuk ibu hamil.
8. Hindari Kenaikan Berat Badan yang Berlebihan
Menjaga berat badan tetap ideal selama hamil dapat mengurangi risiko kulit meregang secara berlebihan.
9. Konsultasi dengan Dokter Kulit
Jika Bunda merasa stretch mark mengganggu, dokter kulit bisa memberikan perawatan seperti terapi laser atau fractional radiofrequency setelah melahirkan.
10. Gunakan Produk Aman seperti GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence
Produk ini diformulasikan khusus untuk ibu hamil, membantu memudarkan stretch mark dengan cara yang aman dan efektif. GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence ini memang dibuat khusus untuk ibu hamil dan menyusuai yang khawatir dengan stretch mark yang muncul. Jadi Bunda jangan khawatir lagi ya!.
Baca juga: 7 Skincare Aman Untuk Ibu Hamil dan Ibu Menyusui
Krim Ampuh GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence untuk Mengatasi Stretch Mark Saat Hamil
Bunda masih bingung memilih produk yang tepat untuk mengatasi stretch mark saat hamil? Yuk, coba GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence! Produk ini dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui, sehingga aman digunakan tanpa khawatir efek samping.
Baca juga: 5 Fakta Tentang Stretch Mark, Bunda Harus Tahu!
Keunggulan utama GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence adalah:
- Dilengkapi Dermaroller: Membantu penyerapan serum lebih optimal.
- Formulasi Aman: Halal dan aman digunakan oleh remaja, ibu hamil, dan menyusui.
- Hasil Terbukti: Dengan pemakaian rutin selama 28 hari, stretch mark akan memudar.
Cukup oleskan serum di area yang membutuhkan, lalu gunakan dermaroller untuk membantu penyerapan. Gunakan dua kali sehari untuk hasil maksimal.
Mengapa Harus Memilih GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence?
Selain efektif mengatasi stretch mark, produk ini memiliki kelebihan lain yang membuatnya unggul dibandingkan produk serupa, seperti:
- Aman untuk ibu hamil dan menyusui.
- Mengandung bahan aktif yang membantu regenerasi kulit.
- Mudah digunakan dan nyaman dipakai setiap hari.
Stretch mark mungkin tidak bisa dihilangkan sepenuhnya, tetapi dengan perawatan yang tepat, Bunda bisa menyamarkan guratan ini sehingga kulit terlihat lebih sehat dan mulus. Jangan biarkan stretch mark mengurangi kepercayaan diri Bunda!.
Baca juga: Penyebab Adanya Stretch Mark Saat Hamil
Stretch mark saat hamil adalah hal yang wajar dan sering dialami banyak ibu hamil. Meski begitu, ada banyak cara untuk mengatasi stretch mark, mulai dari menjaga hidrasi kulit, olahraga, hingga menggunakan produk perawatan khusus seperti GabaG Beauty Stretch Mark Serum Essence.
Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, Bunda bisa menjaga kulit tetap mulus dan elastis selama kehamilan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba tips di atas ya, Bunda!
Semoga informasi ini membantu, dan selamat menikmati perjalanan kehamilan Bunda dengan penuh percaya diri!.
