[xoo_wsc_cart]

LIGEMENT pada RAHIM part 2

Bagikan :
Picture of Nabila GabaG
Nabila GabaG

Round Ligament

Ligement Pada Rahim – Ligamentum bundar yang terdiri dari jaringan fibromuskular, melekat pada fundus uterine anterolateral di bawah tuba falopii. ini dicakup secara proksimal oleh broad ligamentum dan kemudian berjalan melalui kanalis inguinalis dan berakhir di labium majorum (bibir vagina)

Round Ligamentum bertanggung jawab untuk mempertahankan posisi Rahim ada panggul, memberikan sedikit dukungan pada organ genital. Nyeri sepanjang round ligamentum dapat terjadi selama kehamilan karena ligament ini diregangkan selama pertumbuhan janin dan pembesaran Rahim.

Saya ada gambaran lebih detail, mom bisa melihat posisi dan struktur ligament disini:

  1. Organ panggul wanita: ligamen
  2. Introduction to Female Reproductive Anatomy Part 2 – Ligaments – 3D Anatomy Tutorial

Untuk sangat menyederhanakan penjelasan ini: pikirkan uterus sebagai balon. Ligamentum Broad menahan uterus supaya tetap sejajar dari belakang, karena melekat pada sakrum, dan round ligamen Bulat menstabilkan bagian depan uterus. Ketika ligament ligament ini tidak seimbang dan kaku, tentu akan mengganggu perkembangan dan fungsi Rahim.

Baca Juga : Bunda Wajib Tahu, Berapa Lama ASI Bertahan Setelah Dipanaskan?

Sehingga memiliki tulang panggul, persendian dan ligamen yang selaras menjadi sangatlah penting, karena ini membawa keseimbangan pada rahim. Ini membantu bayi menyesuaikan diri ke posisi melahirkan yang optimal dengan dagu yang terselip di dada, memposisikan diri supaya bagian terkecil kepala turun terlebih dahulu ke dalam panggul. Keseimbangan tidak akan terjadi jika ada kendala intrauterin: artinya ligamen yang menahan uterus pada panggul asimetris atau tulang panggul tidak selaras, sehingga rahim tidak seimbang. 

Ligement Pada Rahim – Ketidakseimbangan ini dapat memengaruhi kemampuan bayi untuk bergerak ke posisi janin yang optimal dan dapat mempersempit jalan lahir. Selain itu karena ligament merupakan bagian yang penting dalam tubuh, maka Makan-makanan dengan gizi yang seimbang dapat membantu menjaga kesehatan ligamen mom. Konsumsilah makanan yang banyak mengandung vitamin A, C, D, Zinc dan magnesium.

Bagaimana cara untuk menyeimbangkan dan menyehatkan ligament ligament Rahim?

Selain makan denga gizi yang seimbang, Prenatal Gentle Yoga dapat membantu mom.

Beberapa prinsip gerakan yang dilakukan untuk menyelaraskan ligament di Rahim dan panggul adalah:

  1. Gentle stretch
  2. Gentle Release
  3. Balancing

Produk Terbaik

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Produk Terbaik

JualGabag Tas Asi – Thermalbag – Single Cooler Bag – Freya Bag – Freya – Cooper – Electra – Fio – Feli | Tas Bekal | Tas bayi

22%

Rp235.000

5/5

70 Terjual

JualGabag Kids Kotak Makan Nila – Naval

TERLARIS

Rp260.100

TERLARIS

10% OFF

RpRp 289.000

5/5

32 Terjual

JualGabaG Beauty – Stretch Mark Serum Essence – Skincare Aman Ibu Hamil | BPOM | Halal | stretchmark Perut

50% OFF

Rp259.000

5/5

315 Terjual

JualGabag – Pompa Asi – Handsfree Breastpump – Kolibri Maximo Breastpump

15% OFF

Rp1.299.000

5/5

2,9RB Terjual

JualKolibri Smart – Gabag Kantong Asi 120 ml – Enigma – Blossom

53% OFF

Rp55.000

5/5

1RB Terjual

JualGabag – Diaperbag -Tas perlengkapan bayi – Tas sekolah (Laptop Fit )  Noire – Nicolette – Estelle

53% OFF

Rp329.000

5/5

50 Terjual

Trending Artikel

10 Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil Trimester 1, Bumil Jangan Coba-Coba Ya!
Ibu Hamil & Menyusui
Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil Trimester 1, Bumil Jangan Coba-Coba Ya!
10 Nutrisi Ibu Hamil Trimester 1 yang Penting Dikonsumsi
Ibu Hamil & Menyusui
10 Nutrisi Ibu Hamil Trimester 1 yang Penting Dikonsumsi
Perlengkapan Persalinan yang Harus Dibawa oleh Bunda!
Ibu Hamil & Menyusui
Perlengkapan Persalinan yang Harus Dibawa oleh Bunda!
Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil di Musim Pancaroba
Ibu Hamil & Menyusui
Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil di Musim Pancaroba
11 Camilan Sehat untuk Ibu Hamil agar Tetap Bugar!
Ibu Hamil & Menyusui
11 Camilan Sehat untuk Ibu Hamil agar Tetap Bugar!
5 Nutrisi Penting untuk Ibu Hamil, Bantu Janin Tumbuh Optimal!
Ibu Hamil & Menyusui
5 Nutrisi Penting untuk Ibu Hamil, Bantu Janin Tumbuh Optimal!
Keranjang Anda0
There are no products in the cart!
Pilih Kupon di Bawah
Scroll to Top