Bunda sedang menikmati masa cuti setelah bersalin? Pada umumnya wanita pekerja diberi waktu istirahat selama 3 bulan agar bisa melahirkan dan menyusui dengan tenang. Akan tetapi momen menyusui cuti melahirkan kadang bikin galau karena bayi juga harus dibiasakan untuk ditinggal kerja dan mengkonsumsi ASI perah setelah masa cuti berakhir.
Baca juga: Kelebihan pakai pompa ASI handsfree
Tapi Bunda tidak perlu bingung ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan agar tetap maksimal menyusui cuti melahirkan yang waktunya terbatas ini ya!. Cek di sini selengkapnya!.
Jangan Pusing Ketika Menyusui Cuti Melahirkan, Ini Triknya
Berikut ini beberapa hal yang bisa Bunda lakukan saat cuti melahirkan dan mempersiapkan ASI perah ketika meninggalkan bayi ke kantor:
1. Latihan Memerah ASI
Salah satu penyebab kegalauan Bunda setelah cuti melahirkan berakhir adalah memikirkan apakah bayi bisa mendapatkan ASI? Jangan khawatir, Bun! Saat ini payudara bisa diperah dan memproduksi ASIP (air susu ibu perah), dan disimpan di kulkas khusus. Ketika bayi haus maka ASIP tinggal dihangatkan dan ia bisa mendapatkan hak ASI meski Bunda sedang bekerja.
Akan tetapi saat menyusui cuti melahirkan maka Bunda harus latihan memerah payudara agar menghasilkan ASIP dengan maksimal. Agar lebih praktis maka gunakan pompa ASI, bisa memilih yang manual atau elektrik. Jika sudah biasa memerah maka stok ASIP akan mencukupi untuk bayi.
Gunakan pompa ASI yang bagus, pompa ASI GabaG yang akan membuat Bunda lebih mudah menyusui dan memerah ASIP. Stok ASI dijamin aman ya. Gunakan juga kantung ASIP GabaG yang sangat direkomendasikan banyak ibu menyusui.
Baca juga: 3 Macam Pompa ASI untuk Kemudahan Menyusui
2. Mempersiapkan Peralatan ASIP
Bunda juga wajib mempersiapkan peralatan ASIP agar bayi bisa minum asi perah seperti biasa. Yang harus dibeli adalah pompa ASI, kantong ASIP atau botol kaca bertutup, kulkas khusus ASIP, sterilizer botol, botol susu, cup feeder, ice gel, dan kotak khusus untuk menyimpan ASIP saat Bunda masih di kantor. Semua bisa dibeli secara online dengan harga yang sesuai dengan kualitasnya.
3. Melatih Pengasuh Bayi tentang ASIP
Ketika momen menyusui cuti melahirkan hampir berakhir maka Bunda wajib mencari pengasuh bayi. Akan tetapi, baby sitter harus dilatih agar terampil dan tepat dalam mengelola ASIP. Pertama, kantong ASIP yang diambil adalah yang dari tanggal paling lama. Kemudian kantong dihangatkan di panci berisi air hangat (bukan panas) baru ASIP diberikan ke bayi dengan dot.
4. Melatih Bayi Minum dengan Media Minum
Memberi ASIP berbeda dengan menyusui karena air susu dimasukkan ke dalam botol. Oleh karena itu, Bunda wajib melatih bayi agar mau minum dengan media minum yang tidak bikin bingung puting, seperti pipet atau sendok. Bila terpaksa Bunda bisa menggunakan dot yang diberikan orang lain untuk memudahkan. Jadi jangan Bunda yang memberikan dotnya pada banyi.. Sehingga ketika masa cuti berakhir dia biasa minum dari media ASIP yang sudah diajarkan dengan semangat.
5. Bayi Disusui dengan Cup Feeder atau Sendok?
Akan tetapi, salah satu tantangan ketika menyusui cuti melahirkan adalah bayi tidak mau dilatih minum ASIP dengan botol. Alternatif lain, dia wajib dilatih minum ASIP dengan menggunakan cup feeder. Jika masih kesulitan maka air susu bisa disendokkan langsung ke mulutnya, dengan perlahan.
Baca juga: Efek Samping Menggunakan Pompa ASI yang Tak Banyak Diketahui
6. Meminta Izin untuk Memerah ASI di Kantor
Setelah masuk kantor maka Bunda wajib minta izin ke boss untuk memerah ASI, karena dilakukan 2 jam sekali. Sudah ada banyak perusahaan yang memiliki ruang khusus untuk karyawan yang sedang menyusui dan Bunda bisa memanfaatkannya. Boss yang baik akan memberi izin sehingga ASIP akan keluar dengan lancar.
Baca juga: Review Pompa ASI Manual dan Elektrik, Ini Perbandingannya!
Ketika Bunda sedang menyusui cuti melahirkan maka akan berjuta rasanya. Hati harus ditata agar kuat dan yakin bahwa bayi bisa ditinggal kerja, dan tidak perlu khawatir karena dia bisa minum ASIP. Bunda juga wajib membeli peralatan ASIP dan melatih baby sitter agar telaten memanaskan ASI perah dari dalam kulkas. Jangan khawatir ya Bunda karena menyusui memang sangat melelahkan, tapi dijamin Bunda bisa!. GabaG akan selalu menemani dengan menghadirkan banyak produk untuk ibu hamil dan menyusui yang akan membantu Bunda mengASIhi bayi selama dua tahun.
