[xoo_wsc_cart]

Tips Jitu Power Pumping Menggunakan Pompa ASI Bikin ASI Lancar

Bagikan :
Picture of Nabila GabaG
Nabila GabaG

Tips Jitu Power Pumping Menggunakan Pompa ASI – Salah satu hal terbaik yang dapat Bunda berikan kepada sang buah hati ialah Air Susu Ibu (ASI). Terdapat segudang manfaat dari ASI karen mengandung nutrisi yang dibutuhkan bayi. Kandungan nutrisi yang ada pada ASI tidak dapat ditemukan pada susu formula mana pun. Oleh karena itu, pemberian ASI eksklusif menjadi sangat penting untuk menunjang tumbuh kembang bayi.

Sayangnya, terkadang Bunda dihadapi kendala, seperti produksi ASI yang menurun pada saat bekerja. Hal tersebut membuat Bunda menjadi was-was saat harus kembali bekerja. Nah, untuk mengatasi hal tersebut, Bunda bisa melakukan teknik power pumping menggunakan pompa ASI untuk meningkatkan suplai ASI perah. Dengan menggunakan pompa ASI yang tepat dan teknik memompa yang benar, produksi ASI akan meningkat kembali sehingga kebutuhan nutrisi bayi sehari-hari akan tercukupi.

Bagaimana cara melakukan teknik power pumping dengan pompa ASI? Yuk Bun, simak informasinya di bawah ini!

Apa Itu Power Pumping?

Sebelum menjelaskan cara melakukan teknik power pumping, Bunda harus mengetahui terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan power pumping.

Power pumping adalah metode memompa ASI dengan cara meniru frekuensi menyusui bayi yang sedang dalam masa growth spurt. Growth spurt merupakan masa di mana si kecil membutuhkan ASI lebih banyak daripada biasanya, karena dalam masa tersebut bayi sedang mengalami pertumbuhan yang pesat.

Saat growth spurt, si kecil akan menyusu lebih sering dan lebih lama. Daya hisapnya pun akan lebih kuat sehingga Bunda membutuhkan produksi ASI yang lebih banyak.

Baca juga: Rekomendasi Skincare Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui!

Tips dalam Melakukan Metode Power Pumping

1.    Atur Waktu

Bunda dapat membuat jadwal dan mengatur waktu agar power pumping menjadi lebih optimal. Bunda bisa melakukan metode tersebut selama 1 jam sebelum berangkat kerja atau sebelum tidur.

Caranya adalah sebagai berikut:

  • Pompa ASI 20 menit; istirahat 10 menit
  • Pompa lagi 10 menit; istirahat 10 menit
  • Pompa lagi 10 menit; selesai.

Selebihnya lakukan pemompaan ASI sesuai dengan jadwal pemompaan rutin yang telah Bunda jalankan sebelumnya.

2.    Hindari Stres

Stres merupakan faktor yang sangat berpengaruh terhadap produksi ASI. Ketika Bunda merasa stres, hormon oksitosin akan tersendat sehingga ASI sulit untuk mengalir. Oleh karena itu, Bunda harus merasa rileks, santai, dan tenang saat memompa ASI.

3.    Memijat Payudara

Untuk membantu Bunda merasa rileks ketika memompa ASI, Bunda bisa menghangatkan dan memijat payudara sebelum memompanya. Selain dapat meningkatkan kelancaran produksi ASI, memijat payudara juga dapat memperkecil pembengkakan payudara dan mencegah terjadinya infeksi pada jaringan payudara.

4.    Gunakan Pompa ASI yang Tepat

Keberhasilan teknik power pumping juga dipengaruhi oleh alat pompa ASI yang digunakan. Bunda yang sibuk bekerja disarankan untuk menggunakan pompa ASI elektrik karena lebih praktis dan efisien. Bunda juga dapat menghemat waktu dan tenaga jika menggunakan pompa ASI elektrik.

Nah, ketika memilih produk pompa ASI, Bunda harus mengutamakan kenyamanan agar proses memompa ASI menjadi lebih optimal. Salah satu pompa ASI elektrik yang sangat nyaman untuk power pumping ialah Infinite Double Breastpump.

Pompa ASI yang dihadirkan Gabag ini memiliki berbagai fitur dan mode yang dapat membantu melancarkan ASI. Salah satunya ialah unique suction mode. Mode ini merupakan kombinasi dari pijat dan hisapan yang menyerupai hisapan alami bayi. Dengan begitu, let down reflex (LDR) akan terpicu dan ASI dapat keluar dengan lebih lancar.

Bukan hanya itu saja lho, Bun! Masih banyak fitur menarik lainnya dari pompa ASI elektrik satu ini. Untuk melihat informasinya secara lebih detail, tinggal klik di sini saja, Bun!

Produk Terbaik

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Produk Terbaik

JualGabaG Tas Diaper Bag Umma – Blueberry – Khaki – Tas Perlengkapan Bayi | Tote Diaperbag

23%

22% OFF

Rp329.000

Rp0
5/5

73 TERJUAL

JualKolibri – Maximo Breastpump – Free Tas Diaper

BEST SELLER

Rp1.039.200

Rp1.039.200

BEST SELLER

20% OFF

20% OFF

Rp1.299.000

Rp1.299.000
5/5

2,9RB Terjual

JualThermalbag – New Single Coolerbag Electra / Cooper / Freya

22%

22-13% OFF

Rp235.000

Rp0
5/5

70 Terjual

JualGabag Kids Kotak Makan Nila – Naval

TERLARIS

Rp260.100

Rp0

TERLARIS

10% OFF

RpRp 289.000

Rp0
5/5

32 Terjual

JualKolibri Smart – Gabag Kantong Asi 120 ml – Enigma – Blossom

53% OFF

53% OFF

Rp55.000

Rp0
5/5

1RB Terjual

JualGabag – Diaperbag -Tas perlengkapan bayi – Tas sekolah (Laptop Fit )  Noire – Nicolette – Estelle

53% OFF

54-20% OFF

Rp329.000

Rp0
5/5

50 Terjual

Trending Artikel

Cara Memilih Krim Penghilang Stretch Mark Terbaik
Ibu Hamil & Menyusui
Cara Memilih Krim Penghilang Stretch Mark Terbaik
Beauty
7 Kandungan Serum yang Aman untuk Ibu Menyusui
Cara Menyimpan ASI dalam Kantong ASI GabaG yang Benar untuk Ibu Menyusui
Ibu Hamil & Menyusui
Cara Menyimpan ASI dalam Kantong ASI GabaG yang Benar untuk Ibu Menyusui
Apa Itu Preeklamsia dan Bagaimana Cara Mencegahnya?
Ibu Hamil & Menyusui
Apa Itu Preeklamsia dan Bagaimana Cara Mencegahnya?
5 Penyebab ASI Berkurang dan Cara Mengatasinya!
Ibu Hamil & Menyusui
5 Penyebab ASI Berkurang dan Cara Mengatasinya!
Tips Memilih Sunscreen sesuai Jenis Kulit, Jangan Sampai Salah!
Beauty
Tips Memilih Sunscreen sesuai Jenis Kulit, Jangan Sampai Salah!
Keranjang Anda0
There are no products in the cart!
Pilih Kupon di Bawah
Scroll to Top