skip to content
[xoo_wsc_cart]

Begini Cara Gunakan Pompa ASI dengan Teknik Power Pumping

Bagikan :
Picture of Nabila GabaG
Nabila GabaG

Seperti yang Bunda ketahui, ASI memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan si kecil. Kandungan nutrisi yang terdapat pada air susu ibu tidak bisa didapatkan pada susu formula apapun. Maka dari itu, pemberian ASI eksklusif amatlah penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si kecil.

Sayangnya, beberapa Bunda mengalami kendala dalam mengASIhi, salah satunya ialah produksi ASI menurun ketika sedang bekerja. Tentunya hal ini membuat Bunda menjadi khawatir ketika harus kembali bekerja.

Nah, untuk mengatasi kendala tersebut, Bunda dapat melakukan teknik power pumping menggunakan pompa ASI. Dengan melakukan teknik ini, maka stok ASI perah Bunda dapat meningkat. Penggunaan pompa ASI yang tepat dengan teknik memompa yang benar dapat meningkatkan produksi air susu ibu sehingga kebutuhan nutrisi si kecil sehari-hari tercukupi.

Lalu, bagaimana cara menggunakan pompa ASI dengan teknik power pumping? Sebelum mengetahui caranya, Bunda perlu mengetahui apa yang dimaksud dengan power pumping. Simak penjelasannya berikut ini ya, Bun!

Apa Itu Power Pumping?

Power pumping merupakan teknik memompa ASI dengan cara meniru frekuensi menyusui bayi yang tengah dalam fase growth spurt. Growth spurt sendiri adalah fase di mana ketika si kecil membutuhkan ASI lebih baik daripada umumnya. Sebab, dalam fase tersebut si kecil tengah mengalami pertumbuhan pesat.

Ketika fase growth spurt, si kecil akan menyusu lebih lama dan lebih sering. Selain itu, daya hisap si kecil juga lebih kuat sehingga Bunda memerlukan produksi ASI lebih banyak.

Cara Melakukan Teknik Power Pumping

  • Atur Waktu

Bunda bisa membuat jadwal dan mengatur waktu agar power pumping menjadi lebih maksimal. Bunda dapat melakukan teknik ini selama satu jam sebelum tidur atau sebelum berangkat kerja. Berikut cara yang bisa Bunda terapkan.

  1. Pompa ASI selama 20 menit dan istirahat selama 10 menit.
  2. Pompa lagi selama 10 menit dan istirahat selama 10 menit.
  3. Pompa lagi selama 10 menit dan selesai.

Selanjutnya, lakukan memompa ASI sesuai dengan jadwal pemompaan rutin yang biasa Bunda jalankan.

  • Hindari Stres

Bun, stres adalah faktor yang paling mempengaruhi produksi ASI, lho. Maka dari itu, saat Bunda sedang merasa stres, hormon oksitosin akan tersendat sehingga air susu ibu menjadi sulit keluar. Oleh karena itu, Bunda perlu merasa santai dan tenang ketika memompa ASI.

  • Pijat Payudara

Untuk membantu merasa lebih tenang saat memompa ASI, Bunda dapat memijat payudara sebelum memompanya. Tak hanya meningkatkan kelancaran produksi ASI, memijat payudara pun mampu mencegah terjadinya infeksi pada jaringan payudara dan memperkecil pembengkakan payudara.

  • Gunakan Pompa ASI yang Tepat

Keberhasilan teknik power pumping pun dipengaruhi oleh pompa ASI yang digunakan. Untuk Bunda menyusui pekerja disarankan menggunakan alat perah ASI elektrik. Sebab, jenis alat perah ASI ini lebih efisien dan praktis digunakan. Selain itu, Bunda juga bisa lebih menghemat tenaga dan waktu bila menggunakan alat perah ASI elektrik.

Ketika memilih pompa ASI, Bunda perlu mengutamakan kenyamanan agar proses memerah ASI menjadi lebih maksimal. Salah satu pompa ASI elektrik yang memberikan kenyamanan saat melakukan teknik power pumping ialah Infinite Double Breastpump.

Pompa ASI keluaran GabaG Indonesia ini mempunyai beragam mode yang mampu membantu melancarkan produksi ASI. Salah satu mode tersebut ialah unique suction. Mode ini adalah kombinasi dari pijatan dan hisapan seperti hisapan alami bayi. Dengan mode ini, maka payudara memicu LDR atau let down reflex dan ASI pun dapat keluar secara lancar. Tak hanya itu Bun, masih banyak mode dan fitur canggih lainnya yang dimiliki Infinite Double Breastpump.

Bun, perlu diingat, pemilihan pompa ASI yang berkualitas juga menghasilkan ASI berkualitas untuk si kecil. Selamat mengASIhi, Bun!

Produk Terbaik

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Produk Terbaik

Jual5 Pack Gabag Kantong Asi – Kolibri Classic 120 ml

NYETOK KANTONG ASI SELAMA GAJIAN !!!

Rp110.000

NYETOK KANTONG ASI SELAMA GAJIAN !!!

34% OFF

Rp167.500

5/5

6,6RB Terjual

JualGabaG Tas Asi – Cooler Bag – Backpack Sling Double Compartment Nirmala / Juwita / Onyx / Praya / Tora / Embun / Nathan / Boston / Yuna / Jewel

NEW LAUCHING JEWEL FREE 1 BOX KASIP ASSORTED

Rp236.000

NEW LAUCHING JEWEL FREE 1 BOX KASIP ASSORTED

20% OFF

Rp289.000

5/5

3,3RB Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Maximo Breastpump

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

Rp1.130.130

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp1.299.000

5/5

1,7RB Terjual

JualGabaG – Ice Gel Pack New Edition 200ml – Hot Gel Pack 200ml

25% OFF

Rp10.000

5/5

10RB+ Terjual

JualGabag Beauty Daily Protective Moisturizing Care – Daily Cream

GAJUT GAJUT JAM 12.00

Rp62.130

GAJUT GAJUT JAM 12.00

43% OFF

Rp109.000

5/5

1,2RB Terjual

JualGabag Kids Small Lunch  Bag (Tas Bekal Anak)

PAYDAY SALE

Rp99.000

PAYDAY SALE

20% OFF

Rp124.000

5/5

927 Terjual

JualGabaG Tas Asi – Backpack Cooler Bag 2 in 1 BIMA / RAMADA / AQILA (Laptop Fit)

GAJUT GAJUT JAM 12.00

Rp395.280

GAJUT GAJUT JAM 12.00

28% OFF

Rp432.000

5/5

756 Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri IMAX Breastpump

FREE STATER PACK & FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp724.730

FREE STATER PACK & FREE VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp879.000

5/5

2,8RB Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Minimax Breastpump

FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp799.000

FREE VOUCHER KONSULTASI

24% OFF

Rp1.049.000

5/5

1,2RB Terjual

JualGabag Beauty – Gentle Face Wash

PAYDAY SALE

Rp49.000

PAYDAY SALE

55% OFF

Rp89.000

5/5

864 Terjual

JualSesi Konselor Menyusui GabaG

ONLINE & HOME VISIT

Rp200.000

ONLINE & HOME VISIT

0% OFF

Rp200.000

5/5

200 Terjual

JualGift Card Voucher GabaG

Hemat s.d 100RB

Rp95K - 900K

Hemat s.d 100RB

10% OFF

Rp100K - 1.000K

5/5

113 Terjual

Trending Artikel

Kandungan-Skincare-Yang-Sebaiknya-Dihindari-Bumil-dan-Busui
Uncategorized
Kandungan Skincare Yang Sebaiknya Dihindari Bumil dan Busui
Skincare-Aman-untuk-Ibu-Hamil-Jangan-Sampai-Asal-Pilih
Uncategorized
Skincare Aman untuk Ibu Hamil, Jangan Sampai Asal Pilih
Tips-Cara-Pakai-Skincare-Untuk-Ibu-Hamil
Uncategorized
Bumil, Ini Tips Pakai Skincare Selama Kehamilan
Ibu-hamil-bisa-pakai-skincare?
Uncategorized
Cara Aman Memilih Skincare untuk Ibu Hamil
GabaG-Tas-Asi- Cooler-Bag - Backpack-Sling-Double-Compartment Nirmala-Juwita-Onyx-Praya-Tora-Embun-Nathan-Boston-Yuna-Jewel
Uncategorized
5 Rekomendasi Cooler Bag ASI Bagus dan Travel Friendly
cooler-bag-terbaik
Uncategorized
5 Rekomendasi Cooler Bag ASI Terbaik (Terbaru Tahun 2024)
Keranjang Anda0
There are no products in the cart!
0
Pilih Kupon di Bawah
Scroll to Top