Momen puting lecet saat menyusui pasti bikin Bunda jadi kurang nyaman. Duh lecet, nyeri, hingga rasa perih di puting sebenarnya bisa terjadi karena banyak faktor, seperti posisi menyusui yang salah, perlekatan bayi yang belum tepat, atau gesekan dari bra. Pasti Bunda tidak nyaman dan cari cara mengatasi puting lecet saat menyusui.
Jangan khawatir, Bunda. Ada beberapa cara alami dan praktis yang bisa Bunda lakukan untuk mengatasi puting lecet saat menyusui agar tetap semangat memberikan ASI terbaik untuk si kecil. Apalagi kalau Bunda pakai GabaG Nipple Cream yang efektif diformulasikan khusus untuk meredakan puting lecet!. Cek di sini ya caranya!.
5 Cara Mengatasi Puting Lecet saat Menyusui
1. Kompres Air Hangat untuk Meredakan Nyeri
Cara pertama untuk mengatasi puting lecet saat menyusui adalah dengan mengompres area puting menggunakan air hangat. Metode ini membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa nyeri. Bunda bisa merendam kain bersih atau kapas dalam air hangat, peras, lalu tempelkan di puting selama 10–15 menit sebelum dan sesudah menyusui.
Baca juga: Tips Menjaga Kebersihan Ibu Hamil agar Tetap Nyaman dan Sehat
Jangan lupa untuk mengeringkan payudara sebelum menyusui kembali, ya Bun. Kebiasaan kecil ini bisa membuat puting terasa lebih tenang dan membantu mempercepat penyembuhan luka lecet.
2. Oleskan GabaG Nipple Cream
Salah satu cara ampuh untuk mengatasi puting lecet saat menyusui adalah menggunakan GabaG Nipple Cream. Krim ini mengandung bahan alami seperti ekstrak chamomile, lanolin, dan minyak kelapa yang terbukti bisa membantu melembapkan dan menenangkan puting yang nyeri atau pecah-pecah.
Baca juga: 8 Cara Mengatasi Puting Lecet Saat Menyusui Bayi Baru Lahir
GabaG Nipple Cream aman digunakan setiap hari dan tidak perlu dibilas sebelum menyusui, karena formulanya ramah untuk bayi. Penggunaan rutin akan membantu Bunda mencegah serta mempercepat pemulihan luka di area puting yang sensitif. Jadi, jangan lupa sediakan selalu di tas menyusui, ya Bun!
3. Perbaiki Posisi dan Pelekatan Saat Menyusui
Posisi menyusui yang salah sering jadi penyebab utama puting lecet saat menyusui. Coba perhatikan apakah mulut bayi sudah menempel dengan benar di seluruh area areola, bukan hanya pada ujung puting. Jika tidak, perlekatan yang kurang tepat bisa menyebabkan gesekan dan luka.
Baca juga: Jangan Sampai Salah, Ini 10 Posisi Menyusui Bayi yang Benar
Bunda bisa coba berbagai posisi menyusui, seperti posisi menyamping (side lying) atau bersandar (laid-back), hingga menemukan posisi yang nyaman untuk Bunda dan bayi. Bila perlu, konsultasikan dengan konselor laktasi agar proses menyusui jadi lebih lancar tanpa nyeri.
4. Gunakan Bra Menyusui yang Nyaman
Mengatasi puting lecet saat menyusui juga perlu dukungan dari bra yang tepat. Bra menyusui berbahan katun lembut dan tidak terlalu ketat sangat disarankan agar tidak memperparah lecet akibat gesekan. Pilih ukuran yang pas dan ganti bra jika sudah terlalu lembap oleh ASI atau keringat.
Baca juga: 5 Posisi Menyusui Sambil Berbaring yang Aman
Jangan lupa juga untuk mengganti breast pad secara berkala. Breast pad yang lembap bisa memicu iritasi tambahan dan membuat luka di puting semakin sulit sembuh.
5. Hindari Penggunaan Sabun di Area Puting
Ketika mengalami puting lecet saat menyusui, hindari penggunaan sabun berbahan kimia di area payudara, terutama yang mengandung pewangi atau alkohol. Kandungan ini bisa memperparah iritasi dan membuat puting semakin kering dan nyeri.
Cukup bersihkan dengan air hangat saat mandi, lalu oleskan pelembap alami seperti ASI perahan atau GabaG Nipple Cream. Ini bisa membantu menenangkan kulit dan mempercepat pemulihan tanpa menimbulkan reaksi negatif pada kulit sensitif Bunda.
Baca juga: Cara Efektif Stimulasi Puting pada Ibu Menyusui
Puting lecet saat menyusui memang bisa mengganggu, tapi Bunda nggak perlu panik. Dengan perawatan yang tepat, seperti kompres hangat, memperbaiki posisi menyusui, menggunakan bra yang nyaman, hingga rutin mengoleskan GabaG Nipple Cream, luka lecet bisa cepat sembuh dan Bunda bisa kembali menikmati momen menyusui dengan bahagia.Selalu jaga kenyamanan dan kesehatan Bunda selama menyusui. Cek juga berbagai produk pendukung menyusui lainnya hanya di www.gabag-indonesia.com. Semangat terus, Bunda!.
