Menyusui adalah momen istimewa antara ibu dan bayi, tetapi beberapa ibu mungkin mengalami tantangan seperti puting lecet. Puting lecet dapat membuat pengalaman menyusui menjadi tidak nyaman dan menimbulkan rasa sakit. Mau tidak mau Bunda harus cari cara mengatasi puting lecet saat menyusui, apalagi hal ini sering terjadi pada bayi baru lahir.
Mengapa puting lecet saat menyusui banyak pada saat bayi masih newborn? Ini karena perlekatan menyusui bayi yang belum maksimal. Sehingga masa adaptasi itu membuat Bunda dan bayi saling berusaha mencari posisi tepat saat menyusui.
Jika dilakukan cara yang benar untuk mengatasi puting lecet saat menyusui, Bunda bisa lebih mudah mengASIhi bayi. Berikut tips dan trik selengkapnya di sini ya Bunda!.
1. Pastikan Posisi Menyusui yang Benar
Mencari posisi menyusui yang benar memang perlu Bunda ketahui saat mengASIhi bayi. Pastikan bibir bayi meliputi sebagian besar areola (bagian gelap di sekitar puting) dan mulutnya terbuka lebar. Puting ada di tengah mulut bayi dan bukan ujungnya saja.
Posisi menyusui yang benar membantu mencegah puting lecet dan meminimalkan gesekan atau tekanan yang dapat menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini 10 Posisi Menyusui Bayi yang Benar
2. Lepaskan Bayi dari Puting Perlahan
Setelah bayi selesai menyusui, pastikan untuk melepaskan bayi dari puting payudara dengan hati-hati. Hindari menarik bayi dari puting, tetapi gunakan jari kecil Bunda untuk melepaskan hisapan bayi sebelum melepaskan payudara. Cara ini dapat menghindari gesekan yang berlebihan pada puting.
3. Oleskan ASI atau Salep Lanolin Nipple Cream GabaG
Setelah menyusui, oleskan sedikit ASI ekstra atau salep lanolin pada puting. ASI mengandung sifat antibakteri dan penyembuhan alami, sementara salep lanolin membantu melembabkan dan melindungi puting dari iritasi. Hindari penggunaan krim atau losion berbasis minyak, karena dapat menyumbat pori-pori dan meningkatkan risiko infeksi.
GabaG memiliki nipple cream dengan kandungannya yang halal dan bahan alami untuk mengatasi puting lecet saat menyusui. GabaG Nipple Cream merupakan skincare aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Puting Sakit Saat Menyusui Bayi
4. Gunakan Pelindung Puting (Nipple Shield)
Pelindung puting atau nipple shield dapat membantu mengurangi gesekan langsung pada puting. Pastikan nipple shield ini bersih ya Bunda sebelum dipakai. GabaG juga memiliki pelindung puting yang mudah digunakan dan melindungi puting payudara yang sedang lecet.
5. Cek Lidah dan Mulut Bayi
Kadang-kadang, masalah menyusui dapat disebabkan oleh bagian mulut bayi. Mulai dari lidah bayi yang terlalu panjang atau frenulum yang terlalu pendek, tongue tie hingga sariawan pada bayi. Sehingga membuat bayi tidak nyaman saat menyusui. Bahkan pada bayi yang tongue tie akan lebih susah menyusu. Sehingga pada beberapa kasus, tongue tie biasanya dilakukan tindakan oleh dokter.
Jadi pastikan untuk konsultasi yang benar ya Bunda dan obati yang membuat bayi tidak nyaman.
6. Jaga Kebersihan Payudara
Dengan selalu menjaga kebersihan payudara, dapat mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. Bunda dapat mencuci payudara dengan lembut menggunakan air hangat dan hindari penggunaan sabun atau produk pembersih yang dapat mengiritasi.
7. Hindari Pemakaian Bra yang Terlalu Ketat
Bra yang terlalu ketat dapat meningkatkan gesekan pada puting. Pastikan untuk memilih bra yang pas dan nyaman, terutama selama periode menyusui.
8. Gunakan Kompres Dingin atau Panas
Jika puting terasa sangat sakit, kompres dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Sebaliknya, kompres panas dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat proses penyembuhan. Gunakan kompres dengan bijak dan sesuai kebutuhan.
Ice gel GabaG akan memudahkan Bunda mengompres payudara. Karena bisa digunakan untuk hangat atau dingin sesuai yang Bunda inginkan.
Baca Juga: Siapkan 7 Perlengkapan untuk Power Pumping Ini ya Bunda!
Jika puting lecet saat menyusui apalagi bayi masih newborn terus berlanjut, konsultasikan langsung pada konselor laktasi atau dokter. Agar Bunda dapat mendapatkan saran yang tepat untuk mengatasinya.
Itu tadi beberapa cara mengatasi puting lecet saat menyusui bayi baru lahir. Terus semangat mengASIhi ya Bunda1!.
