Placeholder canvas
[xoo_wsc_cart]

10 Penyebab Hasil Pumping Menurun, Bunda Wajib Tahu

Bagikan :
Picture of Echa
Echa
10 Penyebab Hasil Pumping Menurun, Mommy Wajib Tahu!

Lika liku menyusui memang luar biasa ya Mom. Untuk ibu eping atau dikenal juga dengan ibu pumping pasti sangat khawatir kalau stok ASI berkurang. Jadi Bunda harus tahu apa penyebab hasil pumping menurun agar tetap banyak dan bisa memenuhi kebutuhan ASI anak hingga 2 tahun. 

Sebenarnya dengan memompa ASI, Bunda dapat menjaga suplai ASI agar cukup demi kebutuhan si kecil. Namun, terkadang hasil pumping bisa menurun dan Bunda menjadi stres. Tapi dari pada menyesali nasib lebih baik Bunda cari tahu penyebab hasil pumping menurun dan bagaimana mengatasinya.

Baca Juga: Penyebab ASI Berkurang dan Cara Mengatasinya Dengan Tepat

Cek di sini apa saja penyebab hasil pumping menurun ya Mom!.

1. Terlalu Terobsesi dengan Ukuran

Salah satu penyebab utama stres terkait pumping adalah obsesi dengan ukuran botol ASI. Banyak Bunda yang sering merasa cemas jika botol pumping tidak terisi penuh. Sehingga ini membuat Mom selalu merasa ASI tidak cukup terus menerus. Penting untuk diingat bahwa ukuran botol pumping bukanlah penentu utama kecukupan ASI. Sebagian besar bayi mendapatkan cukup ASI dengan perlahan selama beberapa sesi menyusu. Apalagi ingat kalau ASI tergantung kebutuhan bayi dan usia.

2. Konsumsi Makanan yang Tidak Sehat

Asupan makanan yang Bunda konsumsi sangat berpengaruh pada produksi ASI. Makanan yang kurang sehat dan tidak bergizi dapat mempengaruhi produksi ASI Anda. Pastikan untuk menjaga pola makan yang seimbang dengan nutrisi yang cukup dan mengandung protein, sayuran, serta buah-buahan.

3. Jarang Menyusui Langsung

Penting untuk diingat bahwa tidak ada pompa ASI yang sebaik hisapan mulut bayi. Menyusui langsung adalah cara terbaik untuk merangsang produksi ASI. Jika Bunda jarang menyusui langsung, produksi ASI bisa menurun seiring waktu. Jadi walau pumping, tetap usahakan untuk terus direct breastfeeding ya Mom. 

4. Pemilihan Breast Pump yang Tidak Tepat

Pemilihan breast pump atau pompa ASI yang tepat sangat penting. Setiap ibu mungkin harus menemukan pompa ASI terbaik yang paling nyaman dan efektif saat memompa ASI. Pakai corong yang sesuai dengan ukuran payudara agar hisapan pompa ASI maksimal. 

5. Salah Dalam Menggunakan Pompa ASI

Seringkali, hasil pumping menurun karena penggunaan breast pump yang tidak benar. Pastikan Bunda telah memahami cara menggunakan breast pump dengan benar. Perhatikan kecepatan dan tekanan yang sesuai dan jangan ragu untuk mencari panduan atau bantuan jika merasa kesulitan.

6. Ukuran Corong Breast Pump yang Tidak Tepat

Ukuran corong breast pump yang tidak tepat juga dapat mengganggu proses pumping. Pastikan menggunakan corong yang sesuai dengan ukuran payudara Bunda, agar pompa ASI dapat bekerja dengan efisien.

7. Jarang Memompa ASI

Mau menyusui langsung atau tidak, sama-sama harus ada jadwal teratur memompa ASI. Karena konsistensi penting agar hasil pumping tidak menurun. Dengan memompa secara rutin sesuai dengan jadwal dan jangan sering melewatkan sesi pumping. Mematuhi jadwal pumping yang konsisten akan menjaga produksi ASI tetap stabil.

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Harus Pakai Pompa ASI Handsfree

8. Tidak Menggunakan Pancingan Saat Memompa

Agar hasil pumping banyak, tidak ada salahnya saat memompa ASI sambil melihat hal yang disukai. Bisa foto atau video bayi tercinta, drama Korea, atau membaca hal-hal yang lucu sehingga Bunda merasa nyaman. Dengan menggunakan pancingan untuk menciptakan suasana yang menyenangkan saat memompa ASI, produksi ASI yang dihasilkan akan semakin banyak.

9. Tidak Memompa Ulang pada Setiap Payudara

Saat memompa, pastikan Bunda memompa ulang pada setiap payudara. Jangan hanya fokus pada satu sisi payudara saja. Dengan memompa ulang bergantian akan membantu mengosongkan payudara sepenuhnya yang akan merangsang produksi lebih banyak ASI. 

Baca Juga: Mengenal Teknik Power Pumping Untuk Meningkatkan Produksi ASI

10. Tidak Memijat Payudara

Pemijatan payudara saat memompa ASI ternyata dapat membantu meningkatkan aliran ASI dan merangsang produksi lebih banyak. Gunakan gerakan lembut untuk memijat payudara Bunda selama sesi pumping.

Jadi sekarang tahu kan penyebab hasil pumping menurun. Jangan panik, cari penyebabnya dan atasi sehingga terjadi peningkatan hasil pumping menjadi banyak kembali. Tidak ada salahnya mendatangi konselor laktasi berpengalaman untuk bertanya tips dan triknya. Suplai ASI akan tetap terjaga dan tercukupi sesuai dengan kebutuhan bayi Bunda masing-masing. Tetap semangat menyusui hingga dua tahun, tetap sehat dan terus berikan ASI yang terbaik untuk bayi tercinta..

Produk Terbaik

Produk Terbaik

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri IMAX Breastpump

FREE STATER PACK & FREE VOUCHER KONSULTASI

Rp699.000

FREE STATER PACK & FREE VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp879.000

5/5

2,8RB Terjual

JualGabaG Tas Asi – Cooler Bag – Backpack Sling Double Compartment Nirmala / Juwita / Onyx / Praya / Tora / Embun / Nathan / Boston / Yuna

32% OFF

Rp289.000

5/5

2,9RB Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Maximo Breastpump

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

Rp1.130.130

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp1.299.000

5/5

1,7RB Terjual

JualSesi Konselor Menyusui GabaG

ONLINE & HOME VISIT

Rp200.000

ONLINE & HOME VISIT

0% OFF

Rp200.000

5/5

200 Terjual

JualGabag – Handsfree Breastpump – Kolibri Minimax Breastpump

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

Rp912.630

FREE STATER PACK & VOUCHER KONSULTASI

13% OFF

Rp1.049.000

5/5

1,2RB Terjual

JualGabagKids Double Lunch Bag (medium) – Tas Bekal anak

FLASH SALE JAM 12.00

Rp126.000

FLASH SALE JAM 12.00

40% OFF

Rp210.000

5/5

212 Terjual

JualMagic Pack Mermaid – Penghangat Bekal

FLASH SALE JAM 12.00

Rp29.000

FLASH SALE JAM 12.00

40% OFF

Rp49.000

5/5

78 Terjual

JualGabaG Tas Asi – Backpack Cooler Bag 2 in 1 KINAN / PEANUT ( Laptop Fit)

20% OFF

Rp432.000

5/5

224 Terjual

JualGabaG – Ice Gel Pack New Edition 200ml – Hot Gel Pack 200ml

26% OFF

Rp10.000

5/5

10RB+ Terjual

JualGift Card Voucher GabaG

Hemat s.d 100RB

Rp95K - 900K

Hemat s.d 100RB

10% OFF

Rp100K - 1.000K

5/5

113 Terjual

Trending Artikel

Metode-tes-kehamilan-dengan-jari
Uncategorized
Metode Tes Kehamilan dengan Jari: Apakah Ini Efektif?
Cara Meningkatkan Produksi ASI agar Lebih Melimpah
Ibu Hamil & Menyusui
Cara Meningkatkan Produksi ASI agar Lebih Melimpah
Kehamilan Ektopik: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan
Uncategorized
Kehamilan Ektopik: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan
cara-menghitung-usia-kehamilan-dengan-akurat
Uncategorized
Cara Menghitung Usia Kehamilan dengan Akurat
10 Tips Mudik Bawa Bayi yang Aman dan Anti Repot
Ibu dan Anak
10 Tips Mudik Bawa Bayi yang Aman dan Anti Repot
Cara Mengelola Uang THR Anak dengan Cerdas
Ibu dan Anak
5 Cara Mengelola Uang THR Anak dengan Cerdas, Jangan Dihabiskan ya Bunda!
Keranjang Anda0
There are no products in the cart!
0
Pilih Kupon di Bawah
Scroll to Top