Setiap orang tua pasti ingin selalu membesarkan anak-anaknya dengan baik, begitupun Bunda dan suami. Pasti ingin selalu bersinergi agar menjadi orang tua terbaik demi masa depan anak yang lebih cerah. Namun kadang tanpa disadari, banyak orang tua yang tidak sadar kalau pola asuhnya menunjukkan tanda toxic parenting.
Melakukan toxic parenting dalam waktu yang lama bisa membuat tumbuh kembang anak terutama dalam hal psikis menjadi lambat dan traumatis. Sehingga terkadang tanpa disadari membuat luka pada hati anak. Karena itu, orang tua harus tahu apa saja tanda toxic parenting yang wajib dihindari demi tercipta anak sehat dan bahagia.
Pasti Bunda bertanya-tanya bagaimana sebenarnya tanda toxic parenting itu? Berikut pengertian, tanda dan langkah apa yang perlu Bunda lakukan untuk menghindari bahaya toxic parenting pada anak. Cek di sini selengkapnya ya!.
Apa Itu Toxic Parenting?
Apa itu toxic parenting? Sebenarnya, toxic parenting lebih merujuk kepada perilaku orang tua yang merugikan anak secara emosional dan psikologis. Ini mencakup keinginan kontrol berlebihan, kekerasan fisik atau verbal, kurangnya empati, kritik berlebihan, gangguan privasi anak, dan menuntut anak bertanggung jawab atas kebahagiaan orang tua.
Tipe pengasuhan ini sangat merugikan anak secara emosional dan psikologis. Dan merupakan masalah serius yang perlu dihindari. Bahkan ketika anak sudah dewasa, bisa menjadi inner child yang akan menjadi rantai pengasuhan pada anaknya kelak. Hal ini tidak boleh terus dilakukan, Bunda harus tahu apa saja tanda toxic parenting, agar bisa optimalisasi tumbuh kembang anak sejak kecil dengan baik. Selain itu dengan mengetahui tanda toxic parenting, Bunda dan suami juga akan lebih hati-hati agar tidak melakukannya.
Baca Juga: Ternyata Ini 10 Ciri Anak Jenius, Bunda Bisa Cek Sendiri!
Tanda Toxic Parenting yang Perlu Bunda Hindari
Berikut adalah tanda-tanda dan dampak negatif dari toxic parenting yang perlu dikenali oleh Bunda:
1. Keinginan Selalu Mengontrol Anak adalah Tanda Toxic Parenting yang Sering Tidak Disadari
Orang tua yang selalu ingin mengontrol segala aspek kehidupan anak dapat melakukan kekerasan emosional. Anak mungkin merasa tidak memiliki kewenangan atas pilihan hidupnya. Sehingga anak akan kurang berinisiatif dalam memecahkan masalah di masa depan, karena lebih mengandalkan Bunda dan suami.
2. Kekerasan Fisik atau Verbal
Penggunaan kekerasan fisik atau verbal, seperti memukul atau mencubit anak, dapat merusak secara emosional. Bukan hanya dalam hal fisik saja, tapi juga psikis anak. Dan akan sangat merugikan anak bila orang tua terus melakukan tanda toxic parenting.
3. Kurang Empati
Orang tua yang tidak empati terhadap kebutuhan anak menuntut anak untuk memenuhi keinginan pribadi mereka tanpa memperhatikan kapasitas anak. Jadi ketika anak membutuhkan sosok seorang Bunda dan Ayah, sering diabaikan . Anak akan merasa sendirian dan tidak ada yang mendukungnya dalam banyak hal, kecuali hal yang disukai orang tuanya.
4. Terlalu Mengkritik Anak
Kritik berlebihan terhadap anak, terutama dalam hal penampilan atau pencapaian, dapat merusak harga diri anak. Bahkan kadang disampaikan di depan umum, sehingga anak akan malu dan malah tidak percaya diri.
5. Mengganggu Privasi Anak
Melampaui batas privasi anak, seperti melihat pesan anak, dapat membuat anak merasa tidak dihargai. Kadang anak ingin memiliki hal yang disembunyikan, namun kalau orang tua terus ikut mencecarnya yang ada malah akan membuat anak sedih. Ini sangat bahaya ya Bunda, jadi jangan sampai dilakukan. Lebih baik pelan-pelan ajak anak untuk sering ngobrol dari hati ke hati, agar anak mau menceritakan apa yang mengganjal di hati. Dengan sering berkomunikasi, Bunda dan anak akan semakin kuat bondingnya dan anak akan percaya kepada orang tuanya.
6. Menganggap Anak Bertanggung Jawab atas Kebahagiaan Orang Tua
Memaksa anak mengorbankan kebahagiaan pribadi untuk memenuhi keinginan dan kebahagiaan orang tua. Pada pola pengasuhan lama, hal ini sering terjadi sehingga saat masa tua bertumpu pada anak. Sehingga anak punya beban yang sangat besar dalam menjalani kehidupan masa dewasanya.
Dampak Negatif dari Tanda Toxic Parenting
Tanda toxic parenting ini akan membahayakan anak jika terus dilakukan, dampaknya bukan hanya di masa kini tapi juga di masa depan.
1. Kesehatan Mental yang Terancam
Anak dapat mengalami masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan rendahnya rasa percaya diri.
2. Kesulitan Membangun Hubungan yang Sehat
Anak mungkin kesulitan membangun hubungan yang sehat karena merasa tidak aman dan tidak berharga.
3. Kesulitan dalam Pengambilan Keputusan
Orang tua yang selalu mengontrol anak dapat menyulitkan anak dalam mengambil keputusan sendiri. Meskipun pintar, biasanya pemecahan masalah saat menghadapi sesuatu kurang berani bahkan tanpa ada inisiatif.
4. Pola Asuh yang Tidak Sehat
Anak mungkin mewarisi perilaku buruk pola asuh saat menjadi orang tua di masa depan. Dan jika rantai pengasuhan ini terus berlanjut, generasi Indonesia akan menghasilkan banyak trauma inner child di masa depan. Hal ini pasti tidak ingin terjadi, jadi Bunda harus benar-benar bisa menghindari tanda toxic parenting.
Sangat penting untuk mengenali tanda-tanda toxic parenting dan memahami dampaknya sejak dini. Jika ada seseorang yang Bunda kenal mengalami toxic parenting atau Bunda sendiri melakukan tanda-tanda seperti di atas, segera mencari bantuan profesional atau dukungan sangat penting untuk mengatasi masalah ini.
Langkah-langkah Mengatasi Tanda Toxic Parenting
- Mengenali tanda-tanda dan mengakui keberadaan toxic parenting. Jangan denial ya Bunda, agar bisa segera mengubahnya.
- Mencari bantuan profesional seperti konselor atau psikolog. Hal ini sangat disarankan, apalagi kalau Bunda yang mengalami dan sadar, jadi harus dikonsultasikan agar dapat solusinya. Lebih baik juga Bunda cek kondisi psikologi anak agar tidak trauma.
- Mengubah perilaku secara bertahap dan konsisten. Mungkin memang susah bila langsung berubah, cobalah perlahan menahan amarah Bunda. Ini sangat berguna untuk memperbaiki bonding orang tua dan anak. Perlahan namun pasti, Bunda akan bisa mengurangi bahkan menghilangkan toxic parenting.
- Menghargai privasi dan mendengarkan kebutuhan anak dengan empati. Ajak anak sering komunikasi dan ngobrol dalam setiap waktu agar orang tua tahu apa yang anak rasakan. Ini juga akan membuat anak lebih terbuka pada Bunda.
- Fokus pada pola asuh yang mendukung perkembangan positif anak. Tanyakan kesukaan anak dan berikan dukungan penuh terhadap hal yang dia sukai selama kegiatannya positif. Mengasah kemampuan anak sejak dini memang sangat penting, tapi Bunda juga harus tahu batas anak jangan terlalu memforsirnya.
Baca juga: Tips Agar Tidak Mudah Marah Pada Anak
Dengan menghentikan pola asuh toxic, dapat menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan mendukung pertumbuhan anak secara psikis dan mental. Anak juga akan lebih kuat dalam banyak hal, terutama psikisnya sehingga anak akan lebih matang tanpa harus terkena dampak dari bahaya toxic parenting. Yuk Bunda mari merenung sejenak, bila ada tanda toxic parenting segera tinggalkan. Karena apa yang orang tua lakukan saat ini akan berpengaruh dalam banyak hal di masa depan anak. Stop sekarang juga!.
